NHKの旅番組「にっぽん縦断 こころ旅」の2026年秋の旅は、11月2日（月）に放送開始予定です。旅人を務めるのは俳優の田中美佐子さん。北海道から本州、四国を経て沖縄へ向かう、全国10道県を巡る旅が予定されています。放送局はNHK BSとNHK BSプレミアム4K（BSP4K）です。
気になるのは、朝版と「ゴール！」の放送時間、地域別の放送予定、見逃した場合の再放送でしょう。2026年10月23日時点で確認できる番組公式アカウントの告知や自治体の公開情報、テレビ番組表をもとに、発表されている日程と県別の詳細がまだ確定していない情報を整理します。
【2026年最新】こころ旅の秋の旅は11月2日スタート！放送予定を整理
2026年秋の旅について、NHKの番組公式SNSで案内された放送開始日は2026年11月2日（月）です。旅の期間は2027年2月26日（金）までと告知されており、旅人は俳優の田中美佐子さんが務めます。三好市や美馬市などの自治体が公開した番組案内でも、NHK BS・NHK BSP4Kでの放送と田中さんの出演が確認できます。
今回の秋の旅は、北海道を出発し、茨城・千葉・山梨・新潟・長野・岐阜を巡ったあと、徳島・高知を経由して沖縄へ向かう構成です。訪問先は全国10道県。北海道で3週間、沖縄で2週間を過ごす計画も公式番組アカウントの告知に掲載されています。
番組の魅力は、名所や有名観光地を効率よく巡ることだけではありません。視聴者から寄せられた手紙を出発点に、その人にとって忘れられない場所や、何気ない日常の風景を訪ねる点にあります。旅先の風景と手紙に記された人生の記憶が重なることで、普段なら見過ごしてしまう土地の魅力が伝わってきます。
なお、放送期間として示されている11月2日から翌年2月26日までの期間と、案内にある「13週間の旅」は区別して捉える必要があります。年末年始などを含む実際の放送編成や、各地域の放送週は、県別の放送予定と最新の番組表で確認してください。
【放送時間一覧】NHK BSとBSP4Kの朝版・ゴール！は何時から？
2026年秋の旅では、短時間で楽しめる「朝版」と、1日の旅をより詳しく紹介する「ゴール！」が予定されています。NHKの番組公式アカウントの告知では、朝版はNHK BS・BSP4Kの両方で放送され、ゴール！も夜7時の枠で両チャンネルから視聴できる編成が案内されています。
- 朝版：月〜金曜 7:45〜7:59
- ゴール！（NHK BS）：月〜木曜 12:30〜12:59
- ゴール！（NHK BSの再放送）：月〜木曜 19:00〜19:29
- ゴール！（BSP4K）：月〜木曜 19:00〜19:29
上記は秋の旅に関する告知で示された基本編成です。実際の放送日や時間は特別番組などの影響で変更される場合があります。録画予約をする場合は、放送時間だけでなく日付とチャンネルもあわせて確認しましょう。
朝版は1回14分のコンパクトな構成なので、出勤・通学前や短い休憩時間に視聴したい人に向いています。一方、ゴール！は1回29分で、その日の旅をたっぷり楽しみたい人に適しています。朝版とゴール！を組み合わせることで、旅の流れをより深く追えるのも特徴です。
【地域別放送予定】北海道から沖縄まで10道県の放送時期を比較
2026年秋の旅のルートは発表されていますが、ルートの発表と、各地域の具体的な放送日がすべて確定していることは同じではありません。自治体や観光協会の告知では、地域によって「11月予定」のような月単位の案内と、2027年の放送予定まで記した案内が混在しています。
現時点で把握できる地域別情報を整理すると、次のとおりです。
| 地域 | 放送予定・旅の順序 | 日程の確認状況 |
|---|---|---|
| 北海道 | 11月2日にスタート。3週間の旅が予定されています。 | 開始日は告知済み。各回の放送日時は番組表で確認。 |
| 茨城県 | 北海道に続く訪問先。2026年11月頃の放送予定。 | つくば観光コンベンション協会などが11月頃と案内。 |
| 千葉県 | 茨城県に続く訪問先。 | 詳しい放送日は番組表で確認。 |
| 山梨県 | 千葉県に続く訪問先。2026年11月の放送予定が案内されています。 | 都留市の公開情報では11月予定。 |
| 新潟県 | 山梨県に続く訪問先。 | 詳しい放送日は番組表で確認。 |
| 長野県 | 新潟県に続く訪問先。 | 詳しい放送日は番組表で確認。 |
| 岐阜県 | 長野県に続く訪問先。 | 詳しい放送日は番組表で確認。 |
| 徳島県 | 四国での訪問先。2027年1月の放送開始予定が案内されています。 | 美馬市の公開情報では2027年1月予定。日付は未定。 |
| 高知県 | 徳島県に続く訪問先。 | 土佐清水市観光協会の案内では2027年2月8日〜12日が放送予定。 |
| 沖縄県 | 旅の最後に訪問する地域。2週間の旅が予定されています。 | 詳しい放送日は番組表で確認。 |
表の情報は、自治体・観光協会の公開案内と番組公式アカウントの告知に基づいています。地域ごとの放送予定は更新される可能性があるため、特に2027年1〜2月の回を楽しみにしている人は、放送が近づいた段階でもう一度確認すると安心です。
ここで注意したいのは、地域別放送予定が、都道府県ごとに異なる地上波放送枠を意味するわけではない点です。今回の旅はNHK BS・BSP4Kで放送される全国向けの番組であり、地域別の日程は主に「旅人がどの地域を訪ねる回が、いつ放送されるか」を確認するための情報です。
【今日の放送予定・再放送】こころ旅を見逃さないための確認方法
「こころ旅を今日見たい」「今夜の再放送は何時か」と調べる場合、秋の旅の基本スケジュールだけで判断するのはおすすめできません。放送開始前の期間には、過去の旅を振り返るアンコール放送など、秋の旅とは別のシリーズが番組表に掲載されることもあるためです。
例えば、テレビ番組表の掲載例では、NHK BSで2026年10月24日（土）0:25〜0:54に「にっぽん縦断こころ旅 プレイバック2014 とうちゃこ357日目 北海道豊富町」が案内されています。これは2026年秋の旅の新作ではなく、2014年の旅を振り返る再放送です。日付をまたぐ深夜帯の番組は、番組表上の日付にも注意してください。
再放送を探すときは、次の順番で確認すると効率的です。
- NHKの公式番組ページ：「にっぽん縦断こころ旅」の番組情報を確認し、最新の放送案内を調べます。
- NHK BS・BSP4Kの番組表：見たい日の朝版・ゴール！・再放送を、それぞれのチャンネルで検索します。
- テレビの電子番組表：番組名を検索して、放送日、開始時刻、終了時刻、チャンネルを確認します。
- 番組公式SNS：新シーズンの開始日や編成変更など、最新の告知を確認します。
- NHKオンデマンド：見逃し配信の対象回があるかを確認します。配信の有無や視聴条件は、作品ごとの案内に従ってください。
NHKオンデマンドの番組案内では、「にっぽん縦断 こころ旅」の配信について、放送後7日以降の配信と説明されています。ただし、見たい回が必ず配信されるとは限らないため、視聴前に対象エピソードと配信状況を確認するのが確実です。
なお、「ゴール！」という番組名と「再放送」は混同しやすいポイントです。ゴール！は朝版に続く1日の旅をたっぷり紹介する29分の番組です。NHK BSの夜7時枠はゴール！の再放送として案内されていますが、BSP4Kの同時間帯はゴール！の放送枠です。録画するときは、番組名だけでなく放送局と日時も確認しましょう。
【田中美佐子が旅人】2026年秋のこころ旅で注目したいポイント
2026年秋の旅で旅人を務めるのは、俳優の田中美佐子さんです。今回の番組案内では、田中さんが視聴者の手紙に記された場所を自転車で訪ね、その土地に残る思い出や風景を紹介する構成が示されています。
この番組では、視聴者から寄せられる手紙が旅の出発点になります。人生を変えた場所、家族や友人との記憶が残る風景、毎日の暮らしのなかで大切にしてきた道や景色など、必ずしも有名な観光地である必要はありません。
そのため、番組の見どころは訪問先の景色だけにとどまりません。手紙を書いた人の記憶と、旅人が現地で出会う人々や風景が結びつくことで、地域の歴史や生活文化が浮かび上がります。旅行ガイドでは見つけにくい場所が紹介される可能性もあり、地元の人にとっては見慣れた風景を見直す機会にもなります。
また、秋の旅は北海道から沖縄へと広い地域を巡るため、気候や地形、暮らしの違いも見どころの一つです。同じ「こころの風景」というテーマでも、地域が変われば、そこに込められた思い出や土地との関わり方も変わります。田中さんが各地でどのような場所を訪れ、手紙の物語を受け止めるのかにも注目したいところです。
【放送日変更に注意】公式番組表で最新情報を確認するコツ
放送予定を調べるときは、検索結果に表示された日付だけで録画予約を決めないことが大切です。自治体や観光協会の告知は、地域の募集案内を中心に作成されている場合があり、放送予定が「11月頃」「2027年1月予定」といった月単位の表記にとどまることもあります。
放送日変更に対応するには、次の3点を確認しましょう。
- 日付の新しさ：掲載日や更新日を確認し、古い募集告知を最新の放送予定と取り違えないようにします。
- 情報の具体性：「11月放送開始」というシーズン全体の告知と、特定の地域・回の放送日時を区別します。
- チャンネルと時刻：NHK BSとBSP4Kのどちらを視聴するか決め、当日の番組表に表示された時間で予約します。
特に録画予約では、毎週の固定時刻だけに頼るより、電子番組表の番組名検索や予約内容の再確認を組み合わせるほうが安心です。テレビ番組表サービスでも、番組編成は変更される可能性があると案内されています。
「こころ旅公式番組表」を探す場合は、NHKの公式番組ページを起点にして、放送局の番組表と照合する方法が基本です。地域の観光協会や自治体の情報は、訪問先や地域別の日程を把握するうえで役立ちますが、直近の放送時刻を確認する際には当日の番組表を優先してください。
【こころ旅放送予定】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：こころ旅2026年秋の旅はいつから放送されますか？
A1：NHKの番組公式アカウントの告知では、2026年11月2日（月）に北海道からスタートし、2027年2月26日（金）まで放送予定とされています。特定の地域を訪ねる回の日程は、最新の番組表で確認してください。
Q2：こころ旅の朝版とゴール！は何時からですか？
A2：告知された基本編成では、朝版は月〜金曜の7:45〜7:59です。ゴール！は月〜木曜に放送され、NHK BSでは12:30〜12:59と19:00〜19:29の枠、BSP4Kでは19:00〜19:29の枠が案内されています。変更の可能性があるため、視聴当日の番組表も確認しましょう。
Q3：こころ旅の再放送や見逃し配信はどこで確認できますか？
A3：NHKの公式番組ページ、NHK BS・BSP4Kの番組表、テレビの電子番組表で再放送の有無を確認できます。NHKオンデマンドでも配信対象回を調べられますが、配信状況や視聴条件は各エピソードの案内を確認してください。
Q4：地域別の放送予定は、すべて日付まで発表されていますか？
A4：いいえ。訪問する10道県のルートは案内されていますが、地域によっては「11月頃」「2027年1月予定」のように月単位の情報しか公表されていません。具体的な放送日が必要な場合は、最新の番組表を確認してください。
Q5：放送時間や放送日は変更されることがありますか？
A5：あります。番組編成の変更などにより、予定された日時が変わる可能性があります。録画予約を設定した後も、放送直前に電子番組表を確認すると、変更に気づきやすくなります。
2026年秋の「にっぽん縦断 こころ旅」は、11月2日（月）に放送開始予定です。旅人は田中美佐子さん。北海道から茨城・千葉・山梨・新潟・長野・岐阜を巡り、徳島・高知を経て沖縄へ向かう全国10道県の旅が予定されています。NHK BSとBSP4Kでの放送に加え、朝版とゴール！で異なる楽しみ方ができるのも特徴です。
放送時間を知りたい場合はシーズン全体の告知を、地域別の日程を知りたい場合は自治体などの地域情報を、今日の放送や再放送を知りたい場合は当日のテレビ番組表を確認する。このように目的に応じて情報源を使い分けると、古い日程や別シリーズの再放送を新作の予定と取り違えにくくなります。
これから秋の旅を楽しむなら、まず11月2日の開始日を押さえ、朝版とゴール！のどちらを視聴するか決めておくと便利です。気になる地域の放送週が近づいたら最新の番組表を確認し、放送日変更にも対応できるようにしておきましょう。何気ない風景に込められた誰かの思い出と、田中美佐子さんが出会う各地の物語に注目です。
